Wie man Wassereinlagerungen behandeln kann

Von Wassereinlagerungen in den Händen, aber vor allem in den Beinen, sind viele …

Schwere Beine: Gründe für Wassereinlagerungen

Dicke Arme und Beine, geschwollen Hände und Knöchel: Wassereinlagerungen im Körper kennen viele. …

Nährstoffmangel: wenn dem Körper etwas fehlt

In Deutschland müssen wir uns kaum Sorgen um ausreichend Essen bzw. Lebensmittel machen. …

Leckeres und gesundes Eis aus Bananen: Nicecream!

Was darf im Sommer nicht fehlen? Natürlich, leckeres Eis! Egal, ob jung oder …

Sommer, Sonne – Sonnenbrand: Wie viel Sonnenschutz ist richtig und wichtig?

Es ist Sommer, es gibt Lockerungen in der Corona-Politik und alle strömen nach …

Beckenboden

Bye bye Blasenschwäche: 5 Tipps für einen starken Beckenboden

Einmal herzhaft gelacht, kräftig geniest oder eine Runde gejoggt, schon ist das Höschen …

Fitness-Salat

Rezept: Fitness-Salat mit gegrillter Hähnchenbrust

Die Knospen fangen an zu sprießen und die ersten Sonnenstrahlen fallen durch die …

Schnarchen

Schnarchen: Was hilft und wann muss ich zum Arzt?

Die gute Nachricht vorneweg: Aus gesundheitlicher Sicht ist es in der Regel nicht …

Schluss mit Hausstaub – fünf Tipps für die Allergiesaison

So schön das frühlingshafte Wetter draußen auch ist, für viele Deutsche beginnt mit …

Rezepttipp: Pflaumen-Chutney mit Feige, Rosmarin und Chili

Die Grillsaison 2020 ist eröffnet und bei der Grafschafter Krautfabrik glänzt in diesem …