FamilySurf - Freizeit, Natur, Gesundheit & Lifestyle -
Gesundheit Ernährung Random

X-Mas Vorbereitung: Cupper Teas Adventskalender

So schnell wie der Sommer verging, so schnell wird auch die Weihnachtszeit wieder vor der Tür stehen. Deswegen lohnt es sich jetzt schon mal an die Vorbereitung zu gehen. Das Wichtigste, was am 01.12. nicht fehlen darf, ganz klar: Der Adventskalender. Für Teeliebhaber wird diese Vorweihnachtszeit besonders gemütlich mit den zwei neuen Adventskalendern von Cupper […]

Read More
Random Sport Fitness

Training für den Beckenboden

Bei vielen Menschen gilt der Beckenboden als ein Tabu-Thema. Doch dabei ist der Beckenbodenmuskel ein kleiner, aber sehr starker und wichtiger Muskel. Wir haben mit Dr. Wimmer gesprochen, ein Experte und bekannter Mediziner. Er hat bereits in der Notaufnahme, Radiologie und in der Behandlung von Traumapatienten bei der Bundeswehr gearbeitet. Nun arbeitet Dr. Wimmer zusammen […]

Read More
Garten Natur Lifestyle Dekor Random

Wetterfester Garten für Herbst und Winter

Der Sommer verabschiedet sich mehr oder weniger schnell – man merkt es an den ‚kürzeren‘ Tagen, den Temperaturen und dem ersten Laubfall. Auch der heimische Garten sollte nun langsam auf den Herbst und Winter vorbereitet und wetterfest gemacht werden. Die nun anstehende Gartenarbeit ist wichtig, damit die Pflanzen die kalte Jahreszeit gut überstehen. Da es […]

Read More
Gesundheit Ernährung Random

Saisonale Herbstküche mit Kürbis

Endlich ist es wieder soweit: Mit dem langsam, aber sicher anschleichenden Herbst wechseln nicht nur die Pflanzen in eine neue Saison, sondern auch der Speiseplan. Es ist wieder die Zeit gekommen für das Lieblings-Herbst-Gemüse Kürbis. Mittlerweile findet man in den Supermärkten nicht nur den klassischen Hokkaido, sondern zahlreiche weitere Sorten. Mehr zum Kürbis in diesem […]

Read More
Random Sport Fitness

Yoga at Home

Während der Corona-Pandemie konnte das Online-Business im Bereich Sport um einiges wachsen. Unzählige Angebote an Home-Workouts sind im Internet zu finden. Darunter auch Videos mit Anleitungen oder Live-Kurse für Yoga. Diese Sportart verbindet sowohl meditative Entspannung mit körperlicher Aktivität, was vielen Frauen wie auch Männern im stressigen Alltag entgegen kommt. Die digitalen Yoga-Sessions werden trotz […]

Read More
Garten Natur Random

Erste Hilfe bei giftigen Pflanzen

Kleine Kinder nehmen gerne alles erst einmal in den Mund. Ab ca. 8 Monaten beginnt die sogenannte orale Phase. Auf diese Art und Weise erkunden die Sprösslinge die Welt. Wenn es sich allerdings um gefährliche Substanzen oder Ähnliches wie z.B. giftige Pflanzen aus dem Garten, dem Wald oder sonst wo in der Natur handelt, dann […]

Read More
Kultur Random

Sprachreisen: Lebenslang lernen

Eine Sprache zu lernen oder ‚mehrsprachig zu leben‘ ist nicht nur praktisch, sondern auch echtes Gehirntraining. Unser Gehirn arbeitet sehr fleißig, wenn wir eine andere Sprache sprechen: Es werden quasi alle erlernten Sprachen aktiviert, selbst, wenn wir nur eine sprechen. So verbessert sich die Funktion unseres Gehirns. Das ist nur einer von vielen Gründen, warum […]

Read More
Freizeit Urlaub

Cannstattern Wasen für die ganze Familie

Das Volksfest Cannstattern Wasen feiert im Jahr 2022 sein 175. jähriges Jubiläum. Das ist allerhand Grund zum Feiern – nicht nur für die Erwachsenen, sondern auch für die kleinen Besucher. Seit Anfang August wird der Wasen bereits aufgebaut, damit ab dem 23.09. bis zum 09.10.2022 fleißig Achterbahn, Kettenkarussell und Riesenrad gefahren werden kann. Weitere Highlights […]

Read More
Lifestyle Dekor Random

Guter Schlaf – trotz nächtlicher Hitze

Der Sommer 2022 zeigt sich von seiner besten Seite. Fast jeden Tag scheint die Sonne, wodurch man mit der Familie und Freunden draußen gemeinsam Zeit verbringen kann. Das Thermometer zeigt hohe Zahlen an, bis in den tropischen Bereich. So schön das auch untertags ist, so anstrengend können die schwülen Nächte sein. Denn auch am späten […]

Read More
Lifestyle Dekor Random

Wohntrend: Buddha, Zen und New Age

Spiritualität findet seit Jahrhunderten Anklang bei der Wohnungseinrichtung. Dabei geht es vor allem um positive Energien und Schwingungen, die sich in der Wohnung verbreiten sollen. Von Buddha, über Traumfänger bis zum Zengarten ist alles dabei. Das Plus: Die Gegenstände sind sehr dekorativ. Nun geht der Wohntrend umher, den spirituellen Stil mit der New Age-Einrichtung zu […]

Read More
Hide picture