Familysurf, Autor bei FamilySurf - Freizeit, Natur, Gesundheit & Lifestyle

Autor: Familysurf

Freizeit Urlaub Random

Sommer zuhause: Tipps für den Familienurlaub daheim

Zu Zeiten von Corona überlegt der ein oder andere doch, ob er verreisen möchte. Schließlich ist es mit der Corona-Pandemie und den ständigen Änderungen der Inzidenzwerte und auch der Regeln nicht so leicht. Vor allem nicht mit der ganzen Familie im Hintergrund. Viele entscheiden sich deswegen mit den Kids in der Heimat zu bleiben. Aber […]

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Gesundheit Ernährung Random

Leckeres und gesundes Eis aus Bananen: Nicecream!

Was darf im Sommer nicht fehlen? Natürlich, leckeres Eis! Egal, ob jung oder alt, ein, zwei oder drei Kugel Eis an heißen Sommertagen mag jeder. Die einen bevorzugen erfrischende Sorten wie Zitrone oder Erdbeere, die anderen mögen die Klassiker Schokolade, Vanille und Stracciatella am liebsten und dann gibt es noch die ausgefallenen Eissorten für Experimentierfreudige, […]

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Gesundheit Ernährung Random

Sommer, Sonne – Sonnenbrand: Wie viel Sonnenschutz ist richtig und wichtig?

Es ist Sommer, es gibt Lockerungen in der Corona-Politik und alle strömen nach draußen an den See oder im Urlaub ans Meer. Abgesehen von Abständen einhalten, ist es aber auch wichtig, sich vor der Sonne zu schützen und ihrer teils starken UV-Einstrahlung. Aber wie viel und welcher Sonnenschutz ist notwendig? Wir gehen der Sonnencreme einmal […]

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Beckenboden
Allgemein Featured Gesundheit Ernährung

Bye bye Blasenschwäche: 5 Tipps für einen starken Beckenboden

Einmal herzhaft gelacht, kräftig geniest oder eine Runde gejoggt, schon ist das Höschen nass. Kein seltenes, sondern ein weitverbreitetes Problem: Denn 41 Prozent aller Frauen in Deutschland haben schon einmal einen unkontrollierten Urinverlust, auch als Harninkontinenz bekannt, erlebt, wie eine von Elvie in Auftrag gegebene Umfrage ergab. Ein Thema, das aktueller denn je ist: Noch […]

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Allgemein Beauty Featured

Clean Beauty! Clean Beauty?

Seit er Anfang 2018 in den USA losgetreten wurde, ist der “Clean Beauty”-Trend dieses Jahr auch in Deutschland angekommen. Hauptmotor für die Entstehung der Bewegung war das Verlangen der Konsumenten nach “sauberen” Inhaltsstoffen. Auch wenn es der Name naheliegt, bestehen wesentliche Unterschiede zur Naturkosmetik. So gelten sowohl natürliche als auch künstliche Inhaltsstoffe als “clean”, wobei […]

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Urlaubszeit
Allgemein Featured Freizeit Urlaub

Urlaubszeit ist Postkartenzeit

Der Sommer und die Sommerferien stehen vor der Tür, und Urlaubszeit ist Postkartenzeit. In den Monaten Juni bis August werden traditionell die meisten Postkarten versendet, vor allem innerhalb Deutschlands. Ansonsten kommen während der Sommermonate viele Postkarten aus den Top-Urlaubsländern der Deutschen, nämlich Italien, Spanien, Österreich, Frankreich und den USA – normalerweise. Die Corona-Pandemie hatte allerdings […]

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Ordnung
Allgemein Featured Lifestyle Dekor

Ordnung im Kleiderschrank: Tipps gegen Unordnung, Kleiderbeulen und Co.

Wer kennt diese Situation nicht: Man ist spät dran für ein wichtiges Meeting oder das Treffen mit dem Familien- oder Freundeskreis und will nur noch schnell das Lieblingshemd oder das Lieblingskleid aus dem Schrank ziehen. Und dann stellt man fest, dass genau dieses Kleidungsstück im Schrank zusammengedrückt wurde, dass es aus der Form geraten ist […]

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Allgemein Featured Freizeit Urlaub

Die fünf schönsten Bergtouren für den Sommer in den Alpen

Wandern ist beliebt: Laut einer aktuellen Meinungsumfrage1 der Reisesuchmaschine SWOODOO waren 45 Prozent der Befragten aus Deutschland in den vergangenen fünf Jahren in den Bergen wandern. Und rund 29 Prozent ziehen eine solche Wanderung auch in diesem Jahr in Erwägung. Dabei muss es aber nicht unbedingt die Besteigung eines Achttausenders sein. Etwa 54 Prozent der […]

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Wald
Allgemein Featured Garten Natur

Waldspaziergang: Mal wieder Kraft tanken

Kraft tanken, Ruhe finden, gesund werden: Wer in den Wald geht, spürt es instinktiv: Wald tut gut. Das liegt natürlich an der Luft, die rein und sauerstoffreich ist und sich deshalb positiv auf unsere Gesundheit auswirkt. Aber auch der Anblick von Bäumen macht glücklich. Vogelzwitschern, das Plätschern eines Baches oder Wind, der durch Baumkronen rauscht: […]

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Allgemein Crossover Featured Kultur

Lernen mal anders: Ein Eichhörnchen auf Sprachreise

Jenseits des Waldes sprechen alle Tiere Englisch. Dieser Heraus-forderung müssen sich Honigliebhaber „Bär“ und Abenteurerin „Squirrel“ (Eichhörnchen) stellen als sie aufbrechen, um den kranken Bienen zu helfen. Deren einzige Rettung: eine seltene Heilpflanze, die in den schneebedeckten Bergen weit außerhalb des Waldes vom Luchs bewacht wird. Das preisgekrönte, digitale Spiel „Squirrel & Bär“ aus dem […]

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