Ordnung im Kleiderschrank: Tipps gegen Unordnung, Kleiderbeulen und Co.
Wer kennt diese Situation nicht: Man ist spät dran für ein wichtiges Meeting oder das Treffen mit dem Familien- oder…
Die fünf schönsten Bergtouren für den Sommer in den Alpen
Wandern ist beliebt: Laut einer aktuellen Meinungsumfrage1 der Reisesuchmaschine SWOODOO waren 45 Prozent der Befragten aus Deutschland in den vergangenen…
Waldspaziergang: Mal wieder Kraft tanken
Kraft tanken, Ruhe finden, gesund werden: Wer in den Wald geht, spürt es instinktiv: Wald tut gut. Das liegt natürlich…
Lernen mal anders: Ein Eichhörnchen auf Sprachreise
Jenseits des Waldes sprechen alle Tiere Englisch. Dieser Heraus-forderung müssen sich Honigliebhaber „Bär“ und Abenteurerin „Squirrel“ (Eichhörnchen) stellen als sie…
Natürlich reine Haut – auch im Erwachsenenalter
Mit der Haut im Reinen? Das ist für viele von uns nicht immer so einfach. Die Pubertät ist längst vorbei,…
Schnarchen: Was hilft und wann muss ich zum Arzt?
Die gute Nachricht vorneweg: Aus gesundheitlicher Sicht ist es in der Regel nicht notwendig, Schnarchen zu verhindern. Es hat meist…
Rezept: Fitness-Salat mit gegrillter Hähnchenbrust
Die Knospen fangen an zu sprießen und die ersten Sonnenstrahlen fallen durch die Wolkendecke. Der Frühling kündigt sich an und…
Rezepttipp: Pflaumen-Chutney mit Feige, Rosmarin und Chili
Die Grillsaison 2020 ist eröffnet und bei der Grafschafter Krautfabrik glänzt in diesem Jahr nicht nur das Grillfleisch, sondern auch…
Schluss mit Hausstaub – fünf Tipps für die Allergiesaison
So schön das frühlingshafte Wetter draußen auch ist, für viele Deutsche beginnt mit den ersten Sonnenstrahlen auch eine weniger schöne…
Burnout: Ursachen und Vorbeugung
Burnout bezeichnet oft einen Zustand starker emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung als Folge von andauerndem arbeitsplatzbezogenem Stress. Burnout ist keine…