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Auch im Homeoffice gilt: Pause machen!

Jeder kennt es wahrscheinlich nach einem langen Arbeitstag vor dem Computer: Abends kommt man nachhause, fühlt sich ausgelaugt und hat womöglich sogar Kopfschmerzen. Das lange Arbeiten am Bildschirm zehrt an einem, auch wenn man es währenddessen vielleicht nicht bemerkt, weil man konzentriert und vertieft in seine Aufgaben ist. Aber trotz all des fokussierten Arbeitens sollte […]

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