Fit im Wohnzimmer: Workout-Ideen für gestresste Eltern
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Kein Problem! Als Elternteil jonglierst du täglich zwischen Windeln, Zoom-Meetings und Wäschebergen. Da bleibt kaum Luft…
Fit werden mit dem 12-3-30-Workout
Ausdauersport-Freunde und Abnehmwillige aufgepasst: Es gibt eine neue Workout-Methode, die wie eine interessante Zahlenkombination klingt. Sie soll aber Erfolge bringen.…
Ring Fit Adventure für die Nintendo Switch
Vor kurzem hat Nintendo ein neues Fitnessspiel samt Zusatzgerät für die Nintendo Switch angekündigt. Ring Fit Adventure wird schon am…