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Körper und Geist auf den Sommer einstimmen

Am 21. Juni ist schon wieder Sommeranfang und endlich wird auch das Reise und Urlaub machen wieder einfacher. Wer nun aber ein wenig Panik bekommt, weil immer noch ein paar Kilos zu viel auf den Hüften sitzen, der sollte jetzt keine Crash-Diät starten. Wir haben nachfolgend ein paar gesunde und clevere Tipps, wie ihr euren […]

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