On tour und at home: Sportliche Freizeitaktivitäten für die Familie - Seite 2 von 2 - Familysurf - Freizeit, Natur, Gesundheit & Lifestyle

Für tolle Natur-Fotos sorgt auch die Zeit der Mandelblüte. Auf Wanderungen in der Pfalz kommt man hier eindeutig auf seine Kosten. Die Mandelbäume blühen aufgrund des relativ milden Klimas schon Anfang März. Man kann hier wie durch ein Meer aus rosaroten Blüten spazieren. Auf einer ausgiebigen Tour zwischen Bad Dürkheim und Schweigen-Rechtenbach erfährt man einen ausgiebige Mandelblüten-Wanderung: Die Route ist 77km lang. Mit der Familie kann man aber auch nur ein Stück davon laufen. Es lohnt sich auf jeden Fall durch die blühenden Alleen zu gehen.

Titel: Kind Hula Hoop
Quelle: Yan Krukau via Pexels | Pexels Photo License

Zuhause sportlich mit dem Hula-Hoop

Wenn das Wetter mal nicht so mitmacht, kann man auch zuhause neue Sportaktivitäten mit der Familie ausprobieren. Für einen Riesen-Spaß und eine Menge Bewegung sorgt z.B. der Hula-Hoop. Dieser erfreut sich mittlerweile nicht nur bei den Kids großer Beliebtheit. Seit der Corona-Pandemie erscheint es so, als wäre das Reifen-Schwingen zum absoluten Sport-Trend bei vielen Frauen geworden. Immerhin ist der Hula-Hoop ein relativ günstiges Home-Fitness-Gerät, was sich in den eigenen vier Wänden oder im Garten gut ausüben lässt. Auf Social Media gehen seit dem Lockdown auch viele Videos mit ‚Choreografien‘ umher, die man mit den Reifen kann. Viele Mamas nutzen das ‚Hullern‘, um flexibel zuhause Sport zu machen. Mit Familie kommt der Sport bekanntlich oftmals zu kurz. Dabei klappt das Hullern auch sehr gut mit den Kindern zusammen. Man kann zusammen zu Musik Choreografien üben und dabei sowohl die Bewegung als auch Koordination fördern. Und der Spaß kommt garantiert auch nicht zur kurz! Vielleicht lässt auch der Papa sich zum Reifen-Schwingen überreden. Weitere coole Sportgeräte für Groß und Klein sind z.B. das Wakeboard oder auch das Trampolin.

Ebenfalls toll für Zuhause ist eine eigene Sauna. Nach all dem Sport und sonstigem Stress im Alltag einfach mal entspannen. Tipps für den Bau einer Home-Sauna im Garten gibt es in diesem weiteren Artikel.

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