Gesundes Zuhause – Luft & Hygiene
Ein „gesundes Zuhause“ beginnt oft mit zwei unspektakulären, aber entscheidenden Themen: Hygiene und Luftqualität. Beide beeinflussen, wie wohl wir uns…
Gesunde & leckere Pausensnacks für Ihr Kind
Gesunde Pausensnacks für Kinder sind vor allem dann „alltagstauglich“, wenn sie drei Dinge verbinden: Energie, die länger hält, Nährstoffe (v.…
Impfungen – Pro und Kontra
Impfungen haben das Ziel, das Immunsystem gezielt auf einen Erreger „vorzubereiten“, damit eine spätere Infektion seltener auftritt oder milder verläuft.…
Welche Nährstoffe benötigt Ihr Kind für ein gesundes Wachstum?
Für gesundes Wachstum brauchen Kinder vor allem ausreichend Energie und eine breite Palette an Makro- und Mikronährstoffen. Weil Kinder wachsen,…
Wieviel Bewegung braucht Ihr Kind?
Wie viel Bewegung Kinder brauchen, lässt sich gut nach Altersgruppen einteilen. Wichtig: Die Zahlen sind Mindest-Empfehlungen – „mehr ist besser“,…
Gesundheitschecks für die ganze Familie – Wann ist welche Untersuchung sinnvoll?
Welche Vorsorge „sinnvoll“ ist, hängt immer auch von Vorerkrankungen, Familiengeschichte, Lebensstil und ggf. Schwangerschaft ab. Als Grundgerüst (Deutschland, GKV-Standard) hat…
Gruselig gute Rezepte für Groß und Klein zu Halloween
Halloween steht vor der Tür – die Zeit, in der Kürbisse leuchten, Kostüme aus dem Schrank geholt werden und Süßigkeiten…
Eis im Brioche – Der Sommertrend aus Sizilien
Die neuen fluffigen „Eisburger“ aus Italien begeistern nicht nur die Kleinsten unter uns, sondern sind auch für Eltern und Großeltern…
Leckere Frühlingsrezepte für die ganze Familie
Der Frühling ist da – und mit ihm kommt die Lust auf frische, leichte und bunte Gerichte! Wenn draußen alles…