Gesundes Zuhause – Luft & Hygiene
Ein „gesundes Zuhause“ beginnt oft mit zwei unspektakulären, aber entscheidenden Themen: Hygiene und …
Zeit statt Zeug – Die Kraft gemeinsamer Familienzeit
„Zeit statt Zeug“ beschreibt einen Wandel: Viele Familien merken, dass sich Stress, Streit …
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KI im Schulunterricht – Fluch oder Segen?
KI wird im Schulunterricht 2026 vor allem als Werkzeug für individualisiertes Lernen, Unterrichtsvorbereitung …
Gesunde & leckere Pausensnacks für Ihr Kind
Gesunde Pausensnacks für Kinder sind vor allem dann „alltagstauglich“, wenn sie drei Dinge …
Kinder optimal beim Lernen unterstützen
Eltern können Schulkindern am besten helfen, wenn sie nicht „Ersatzlehrkraft“ werden, sondern Rahmenbedingungen …
Impfungen – Pro und Kontra
Impfungen haben das Ziel, das Immunsystem gezielt auf einen Erreger „vorzubereiten“, damit eine …
Welche Nährstoffe benötigt Ihr Kind für ein gesundes Wachstum?
Für gesundes Wachstum brauchen Kinder vor allem ausreichend Energie und eine breite Palette …
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Wieviel Bewegung braucht Ihr Kind?
Wie viel Bewegung Kinder brauchen, lässt sich gut nach Altersgruppen einteilen. Wichtig: Die …
Gesundheitschecks für die ganze Familie – Wann ist welche Untersuchung sinnvoll?
Welche Vorsorge „sinnvoll“ ist, hängt immer auch von Vorerkrankungen, Familiengeschichte, Lebensstil und ggf. …
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Bildschirmzeit – Wieviel ist angemessen?
„Angemessene“ Bildschirmzeit ist am besten als Richtwert für Freizeit-Medien zu verstehen (Schule/Hausaufgaben kommen …